Crónicas de un observador

Esa es la cuestión La verdad todas estas cuestiones o regímenes que tienen que ver con mantenerse esbelto, en espíritu y sobretodo  físicamente , siempre han estado fuera de mis dominios . De hecho, cuando era aún crio en el hogar materno todos estos temas eran totalmente exóticos, y creo sin dudarlo toda nuestra generación creció y maduró sin estos mandamientos modernos. Hoy, al mirar cierto papelito pegado en el refrigerador del hogar, me llama la atención lo que está grabado en él. Al parecer se trata de indicaciones para una buena y noble nutrición, y está refrendada, firmada, apostillada y sellada por un especialista ducho en nutrición. Se trata de todo un syllabus nutritivo que se debe de llevar a cabo de lunes a domingo. En casa mis menores hijas, que ya son todas unas señoritas, y como corresponde a esta etapa de su vida, pues al parecer después del primer mandamiento de estos moder...

Me encanta ir a trotar, pues es como un disfrutar de un paseo aprisa , pero sin la vertiginosa presión de llegar extenuado y super cansado al final del recorrido que te da un sprint , o algo más largo como, una carrera de más aliento, una mini o media maratón porque me resultaría espantosamente estresante, además mi idea de disfrute , prima sobre el recto propósito de encadenarme a una tensión física excesiva , que no la necesito ni deseo. Se trata más bien de liberar un poco de péptidos en forma de endorfinas para mi regocijo personal . Sólo es mi estilo de vida que siempre he cultivado, va con mi uso y forma de vivir y disfrutar de lo que hago . Sí sólo eso, y menos de aquello que se parezca a favores que provee a la salud corporal o espiritual, la práctica de cualquier tipo de deporte. Voy solo , y con la compañía de mis reflexiones, sin la menor profanación de cualquier otro adminículo , como audio música y / o menos aún de lo blasfemos que resultaría llevar a esta sagrada prá...